Kommentarer till Regler Tammerpokalen http://tammerpokalen.se/2010/03/regler-tammer-pokalen/ Våga ta klivet! Prova på att tävla i bodybuilding/fitness Tue, 24 Jan 2012 05:08:47 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Av: Tider för Tammerpokalen http://tammerpokalen.se/2010/03/regler-tammer-pokalen/comment-page-3/#comment-195 Tider för Tammerpokalen Thu, 07 Jul 2011 11:51:03 +0000 http://tammerpokalen.se/?p=34#comment-195 [...] Övrig viktig information för de tävlande om tävlingsförfarandet, bedömningen, m m återfinns här! [...] [...] Övrig viktig information för de tävlande om tävlingsförfarandet, bedömningen, m m återfinns här! [...]

]]> Av: Anders Graneheim http://tammerpokalen.se/2010/03/regler-tammer-pokalen/comment-page-3/#comment-185 Anders Graneheim Wed, 29 Jun 2011 05:48:08 +0000 http://tammerpokalen.se/?p=34#comment-185 Updaterad deltagarlista tammerpokalen 2011, det blev några som avbokade i sista stund. i - 175 + 4 kg väntar jag på en till anmälan (tveksam in i det sista). Klassen - 175 cm, samt -175 + 4 kg:s klassen kommer förmodligen att beträda scenen samtidigt, men bedömningen sker i varje klass. Herrar CBB – 175 cm Tomas Åström Henrik Finnsson Jonas Hellberg Herrar CBB -175 cm + 4 kg Magnus Eliason BF – 163 cm Josefina Svensson Petra Åslund Adrienne Wikström Freja Lindberg Beatrice Östman Angelica Strömberg Herrar CBB + 175cm Robin Zetterström Abdoulie Njie Dennis Fridén Anders Lindén Fredrik Johansson Mikael Granbäck Johan Söderberg Johan Östberg Tobias Nilsson Dmitry Soukhov PAUS CA 30 MINUTER BF + 163 cm Lena Kjellberg Ulrika Öhrn Sara Persson Ylva Birgersdotter Herrar CBB + 175 cm + 6 kg Anders Jonsson Markus Bernhardt Bengt Nyström Olov Attmarsson Anders Lindström Daniel Lindén Anders Larsson Elias Burell Mattias Wallin Updaterad deltagarlista tammerpokalen 2011, det blev några som avbokade i sista stund. i – 175 + 4 kg väntar jag på en till anmälan (tveksam in i det sista).
Klassen – 175 cm, samt -175 + 4 kg:s klassen kommer förmodligen att beträda scenen samtidigt, men bedömningen sker i varje klass.

Herrar CBB – 175 cm
Tomas Åström
Henrik Finnsson
Jonas Hellberg

Herrar CBB -175 cm + 4 kg
Magnus Eliason

BF – 163 cm
Josefina Svensson
Petra Åslund
Adrienne Wikström
Freja Lindberg
Beatrice Östman
Angelica Strömberg

Herrar CBB + 175cm
Robin Zetterström
Abdoulie Njie
Dennis Fridén
Anders Lindén
Fredrik Johansson
Mikael Granbäck
Johan Söderberg
Johan Östberg
Tobias Nilsson
Dmitry Soukhov

PAUS CA 30 MINUTER

BF + 163 cm
Lena Kjellberg
Ulrika Öhrn
Sara Persson
Ylva Birgersdotter

Herrar CBB + 175 cm + 6 kg
Anders Jonsson
Markus Bernhardt
Bengt Nyström
Olov Attmarsson
Anders Lindström
Daniel Lindén
Anders Larsson
Elias Burell
Mattias Wallin

]]> Av: Anders Graneheim http://tammerpokalen.se/2010/03/regler-tammer-pokalen/comment-page-3/#comment-184 Anders Graneheim Wed, 29 Jun 2011 05:40:17 +0000 http://tammerpokalen.se/?p=34#comment-184 TÄVLANDE!!! JAG VILL PÅMINNA ALLA I HERRKLASSERNA ATT SÅ SNART SOM DET BARA GÅR MAILA SIN POSERINGSMUSIK ENLING ANVISNINGAR: I år skall poseringsmusik skickas till info@linnsen.com genom att använda tjänsten Sprend (www.sprend.com). Musiken MÅSTE vara i MP3-format och skall vara döpt till deltagarens för och efternamn samt tävlingsklass. Poseringslåt kommer under det fria programmet att spelas från början och tonas ned om den inte själv slutar efter angiven tid. Det går alltså inte att få sin musik spelad från exempelvis 02:34 in i låten utan detta får tävlande själva fixa innan de skickar in sin musik. Poseringslåt skall vara oss tillhanda senast sista juni och en lista på alla som skickat in sin poseringsmusik kommer att presenteras kort därefter. Ändring av poseringsmusik kommer inte vara möjlig och efterregistrering av poseringsmusik kommer att medföra en förseningsavgift om 200kr för den tävlande (inte för att vi är giriga utan för att undvika sent inlämnade poseringslåtar). Frågor kring detta kan skickas till andreas@linnsen.com. TÄVLANDE!!! JAG VILL PÅMINNA ALLA I HERRKLASSERNA ATT SÅ SNART SOM DET BARA GÅR MAILA SIN POSERINGSMUSIK ENLING ANVISNINGAR:
I år skall poseringsmusik skickas till info@linnsen.com genom att använda tjänsten Sprend (www.sprend.com). Musiken MÅSTE vara i MP3-format och skall vara döpt till deltagarens för och efternamn samt tävlingsklass.

Poseringslåt kommer under det fria programmet att spelas från början och tonas ned om den inte själv slutar efter angiven tid. Det går alltså inte att få sin musik spelad från exempelvis 02:34 in i låten utan detta får tävlande själva fixa innan de skickar in sin musik.

Poseringslåt skall vara oss tillhanda senast sista juni och en lista på alla som skickat in sin poseringsmusik kommer att presenteras kort därefter.

Ändring av poseringsmusik kommer inte vara möjlig och efterregistrering av poseringsmusik kommer att medföra en förseningsavgift om 200kr för den tävlande (inte för att vi är giriga utan för att undvika sent inlämnade poseringslåtar).

Frågor kring detta kan skickas till andreas@linnsen.com.

]]> Av: Anders Graneheim http://tammerpokalen.se/2010/03/regler-tammer-pokalen/comment-page-2/#comment-183 Anders Graneheim Mon, 27 Jun 2011 22:09:28 +0000 http://tammerpokalen.se/?p=34#comment-183 Herrarna kommer att inleda tävlingen enligt följande startordning: 1. CBB - 175 cm 2. CBB - 175 cm + 4 kg 3. Damer BF - 163 cm 4. CBB + 175 cm 5. Damer BF + 163 cm 6. CBB + 175 + 6 kg Herrarna kommer att inleda tävlingen enligt följande startordning:
1. CBB – 175 cm
2. CBB – 175 cm + 4 kg
3. Damer BF – 163 cm
4. CBB + 175 cm
5. Damer BF + 163 cm
6. CBB + 175 + 6 kg

]]> Av: Anders Graneheim http://tammerpokalen.se/2010/03/regler-tammer-pokalen/comment-page-2/#comment-182 Anders Graneheim Mon, 27 Jun 2011 22:05:40 +0000 http://tammerpokalen.se/?p=34#comment-182 Hej Peppe! Jag har fått massor av (nästan arga) mail från deltagare som är irriterad över att de är naturligt bleka över att de inte kan sola sig till en brun hy. Notera att det som gäller är att spray tanningen måste göras ett antal dagar innan, så att färgen torkat in ordentligt. DET FÅR INTE VARA NÅGOT SOM HELST KLADD.!!! Då blir det dusch! Ingen olja alltså. Blir det kladd kommer undertecknad att få betala för rengörning eller ommålning om så krävs. Blir det trubbel angående det här kan ev. prispengarna i framtiden att dras in för att täcka andra enligt mig onödiga kostnader.. Hoppas ni som tävlar förstår det här problemet! mvh Anders Hej Peppe!

Jag har fått massor av (nästan arga) mail från deltagare som är irriterad över att de är naturligt bleka över att de inte kan sola sig till en brun hy. Notera att det som gäller är att spray tanningen måste göras ett antal dagar innan, så att färgen torkat in ordentligt. DET FÅR INTE VARA NÅGOT SOM HELST KLADD.!!! Då blir det dusch! Ingen olja alltså. Blir det kladd kommer undertecknad att få betala för rengörning eller ommålning om så krävs. Blir det trubbel angående det här kan ev. prispengarna i framtiden att dras in för att täcka andra enligt mig onödiga kostnader.. Hoppas ni som tävlar förstår det här problemet! mvh Anders

]]> Av: Peppe http://tammerpokalen.se/2010/03/regler-tammer-pokalen/comment-page-2/#comment-181 Peppe Thu, 23 Jun 2011 19:34:24 +0000 http://tammerpokalen.se/?p=34#comment-181 Hello Anders! Nu är det alltså tillåtet med viss form av "fuskfärg" på Tammer? Men ingen olja, eller går det också under måttligt? Viss "fuskfärg" kan ju innehålla olja, om man nu ska hårddra dethär.. ;) Har ni fler hålltider för tävlingsdagen, inleder herrar eller damer? Peppe Hello Anders!

Nu är det alltså tillåtet med viss form av ”fuskfärg” på Tammer?
Men ingen olja, eller går det också under måttligt?
Viss ”fuskfärg” kan ju innehålla olja, om man nu ska hårddra dethär.. ;)

Har ni fler hålltider för tävlingsdagen, inleder herrar eller damer?

Peppe

]]> Av: Anders Graneheim http://tammerpokalen.se/2010/03/regler-tammer-pokalen/comment-page-2/#comment-180 Anders Graneheim Thu, 16 Jun 2011 21:47:36 +0000 http://tammerpokalen.se/?p=34#comment-180 Ny info angående poseringsmusik! Bästa deltagare i Tammerpokalen 2011 I år skall poseringsmusik skickas till info@linnsen.com genom att använda tjänsten Sprend (www.sprend.com). Musiken MÅSTE vara i MP3-format och skall vara döpt till deltagarens för och efternamn samt tävlingsklass. Poseringslåt kommer under det fria programmet att spelas från början och tonas ned om den inte själv slutar efter angiven tid. Det går alltså inte att få sin musik spelad från exempelvis 02:34 in i låten utan detta får tävlande själva fixa innan de skickar in sin musik. Poseringslåt skall vara oss tillhanda senast sista juni och en lista på alla som skickat in sin poseringsmusik kommer att presenteras kort därefter. Ändring av poseringsmusik kommer inte vara möjlig och efterregistrering av poseringsmusik kommer att medföra en förseningsavgift om 200kr för den tävlande (inte för att vi är giriga utan för att undvika sent inlämnade poseringslåtar). Frågor kring detta kan skickas till andreas@linnsen.com. Ny info angående poseringsmusik!

Bästa deltagare i Tammerpokalen 2011

I år skall poseringsmusik skickas till info@linnsen.com genom att använda tjänsten Sprend (www.sprend.com). Musiken MÅSTE vara i MP3-format och skall vara döpt till deltagarens för och efternamn samt tävlingsklass.

Poseringslåt kommer under det fria programmet att spelas från början och tonas ned om den inte själv slutar efter angiven tid. Det går alltså inte att få sin musik spelad från exempelvis 02:34 in i låten utan detta får tävlande själva fixa innan de skickar in sin musik.

Poseringslåt skall vara oss tillhanda senast sista juni och en lista på alla som skickat in sin poseringsmusik kommer att presenteras kort därefter.

Ändring av poseringsmusik kommer inte vara möjlig och efterregistrering av poseringsmusik kommer att medföra en förseningsavgift om 200kr för den tävlande (inte för att vi är giriga utan för att undvika sent inlämnade poseringslåtar).

Frågor kring detta kan skickas till andreas@linnsen.com.

]]> Av: Anders Graneheim http://tammerpokalen.se/2010/03/regler-tammer-pokalen/comment-page-2/#comment-177 Anders Graneheim Thu, 09 Jun 2011 12:56:23 +0000 http://tammerpokalen.se/?p=34#comment-177 Invägningen/mätning sker på Skönsbergs folketshus på morgonen. ca kl 08.00 - 09.00 Invägningen/mätning
sker på Skönsbergs folketshus på morgonen. ca kl 08.00 – 09.00

]]> Av: Anders Graneheim http://tammerpokalen.se/2010/03/regler-tammer-pokalen/comment-page-2/#comment-176 Anders Graneheim Thu, 09 Jun 2011 12:54:05 +0000 http://tammerpokalen.se/?p=34#comment-176 Hallå! Domarna kommer att besiktiga ev. färg på de tävlande vid invägningen. Det har hänt att tävlande fått duscha av sig kladdig och för stark färg. Jag förstår att det finns de som har svårt att bli bruna enbart genom att sola solarium. En modreatare form av spraytan kan vara OK om den inte kladdar och är för iögonfallande. Hallå!
Domarna kommer att besiktiga ev. färg på de tävlande vid invägningen. Det har hänt att tävlande fått duscha av sig kladdig och för stark färg. Jag förstår att det finns de som har svårt att bli bruna enbart genom att sola solarium. En modreatare form av spraytan kan vara OK om den inte kladdar och är för iögonfallande.

]]> Av: Magnus Eliason http://tammerpokalen.se/2010/03/regler-tammer-pokalen/comment-page-2/#comment-174 Magnus Eliason Tue, 07 Jun 2011 17:25:03 +0000 http://tammerpokalen.se/?p=34#comment-174 Hallå ! I "riktiga" byggartävlingar går man ifrån kräm och olja, men uppmuntrar till sk "spraytan". Vore det inte klokt att tillåta detta på Tammer-pokalen, -det är ju även en träning i sig att ordna rätt färg. Risken är annars att snövita byggare har mindre chans att synas på bästa sätt. Fram för spray-tan och därigenom mer jämlik tävling. Vad gäller i år ? Hallå !

I ”riktiga” byggartävlingar går man ifrån kräm och olja, men uppmuntrar till sk ”spraytan”. Vore det inte klokt att tillåta detta på Tammer-pokalen, -det är ju även en träning i sig att ordna rätt färg. Risken är annars att snövita byggare har mindre chans att synas på bästa sätt. Fram för spray-tan och därigenom mer jämlik tävling. Vad gäller i år ?

]]>